Štítek: prebiotika

Rubriky
mikrobiom vědecké studie zdraví životní styl

Výzkum poruch spánku se soustředí na revoluční technologie i střevní mikrobiom

Vědecký výzkum probíhající na 1. LF UK v Praze i v rámci meziresortní spolupráce s jinými pracovišti je základem pro další pokrok v diagnostice a léčbě řady chorob. Potvrzují to i práce, na nichž se podílí Neurologická klinika, které se kromě výzkumu poruch spánku soustřeďují i na problematiku demencí a dalších onemocnění s poruchami spánku spojených. Vedle analýzy řeči, která se ukazuje být novým senzitivním biomarkerem umožňujícím včasný záchyt neurodegenerativních onemocnění, je středem zájmu vědců i vztah spánkových poruch a mikrobiomu.

Pokračovat ve čtení „Výzkum poruch spánku se soustředí na revoluční technologie i střevní mikrobiom“
Rubriky
mikrobiom zdraví životní styl

Kolikrát denně bychom měli vykonat velkou potřebu na WC?

Frekvence stolice se u dospělých zdravých lidí může lišit od jedné osoby k druhé. Někteří lidé mají stolici jednou denně, jiní dvakrát nebo třikrát denně a jiní jen několikrát týdně. To vše je považováno za normální, pokud stolice není tvrdá nebo řídká a pokud není doprovázena bolestí nebo jinými problémy.

Pokračovat ve čtení „Kolikrát denně bychom měli vykonat velkou potřebu na WC?“
Rubriky
mikrobiom

Buďte zdravější díky prebiotikům

Bakterie v našem střevě mají pro naše zdraví zcela zásadní důležitost a plní spousty funkcí, díky kterým může vůbec náš organismus správně fungovat. Tyto bakterie se mohou v našich střevech množit díky prebiotikům, o kterých je primárně tento článek, nejdříve si ale uvedeme, jaké funkce vůbec náš mikrobiom plní a proč je pro naše zdraví tak důležité, aby jeho diverzita byla co největší a bakteriální kmeny byly ve správném vzájemném poměru.

Pokračovat ve čtení „Buďte zdravější díky prebiotikům“